فروشگاه تخصصی علمی آموزشی فایل ویکی تمامی رشته ها فایل ویکی1 دروس تخصصی موفقیت پاورپوینت ارتباط با ما دانلود

اطلاعیه فروشگاه

با توجه به تغییرات ایجاد شده در بانک ملی خرید زیر 5000 تومان توسط کارت بانک ملی امکان پذیر نیست برای خرید های زیر 5000 تومان لطفا از کارت های بانک های دیگر استفاده نمایید.

دانلود پاورپوینت ورزش کودکان و جوانان

دانلود پاورپوینت ورزش کودکان و جوانان

امروزه سن ورود کودکان به ورزش کاهش یافته است برای مثال در دوی ماراتن کودکان 4 ساله شرکت می کنند

در حالی که کارشناسان پیشنهاد می کنند که کودکان تا پیش از سن 8 سالگی رقابت و ورزش را شروع نکنند

چرا تمایل به شرکت در ورزش زودتر شده است:

1- تغییر قوانین رشته های ورزشی در جهت تسهیل در اجرا و کاهش خطر اسیب
2- افزایش شرکت بانوان در حیطه ورزش
3- شرکت بیشتر کودکان در ورزشهای غیر سنتی مثل دوچرخه سواری و ژیمناستیک و حمایت جامعه و اژانسهای اجتمایی از گسترش چنین ورزشهایی
4- افزایش قابل توجه شمار کودکان معلول در رشته های مختلف ورزشی
5- بهبود عملکرد تحصیلی امادگی جسمانی و عزت نفس کودکان با شرکت در ورزش
6- با گسترش اماکن ورزشی مختلف حق انتخاب و شرکت در رشته های مختلف ورزشی در کودکان افزایش یافته است
 
چرا کودکان در ورزش شرکت می کنند:
1- تفریح کردن
2- بهبود سطح مهارت
3- با دوستان بودن
4- عضوی از تیم بودن
5- تجربه هیجان
6- کسب اگاهی
7- برنده شدن
8- امادگی جسمانی
در بین عوامل فوق تفریح کردن برجسته ترین دلیل شرکت کودکان در فعالیتهای ورزشی می باشد
دلایل درونی(بهبود مهارت-ازمون توانایهای کودکان نسبت به همدیگر-هیجان بازیو پیشرفت فردی)از تاثیرگزارترین عوامل لذت شرکت کودکان در ورزش می باشد
عوامل اجتمایی مثل عضوی از تیم بودن-با دوستان بودن-کسب اگاهی-خشنود کردن دیگران جزء عوامل بیرونی می باشند که کمترین اثر را در لذت بردن کودکان از ورزش را دارد
هدف اصلی کودکان از شرکت در ورزش شادی و لذت بردن از ورزش می باشد
 
نطریه انگیزش شایستگی هارتر:
افراد در زمینه های مختلف برانگیخته می شوند که موفق شوند مثل ورزشی(جسمانی)دانشگاهی(شناختی)یا روابط انسانی(اجتمایی)
هنگامی که تلاشهای عملکردی افراد موفیت امیز باشد افراد به استمرار شرکت کردن در ان موقعیت برانگیخته می شوند به این تربیت به این ترتیباین نظریه پیش بینی می کند افرادی که در کفایت ادراک شده در سطح پایینی باشند به شرکت کردن ادامه نخواهند داد
با افزایش سن قضاوت کودکان در مورد شایستگی جسمانیشان دقیقتر می شود کهدر این راستا هدایتها و راهنمایهای والدین معلمین و مربیان بسیار موثر است
 
مناقشات شرکت کودکان در ورزش:
پرداختن به ورزشهای تفریحی ورقابتی به طور معنی داری در رشد جسمانی-اجتماعی-عاطفی و شناختی کودکان دخالت دارد .اما این شرکت کودکان در ورزش از نظر پزشکی و روانسناختی بحث برانگیز است.
استرس زیاد علاقه به ورزش را کم می کند و موجب کناره گیری کودکان در ورزش می شود
استرس شرکت در تیمهای ورزشی کمتر از استرس ازمونهای کتبی در مدارس است
 
سن شروع ورزش:
در مورد این فرض که فعالیت طی دوران کودکی باعث افزایش سلامتی کودک –افزایش سلامتی و امادگی جسمانی او در بزرگسالی یا افزایش فعالیت اودر بزرگسالی می شود شواهد محکمی وجود ندارد
به عقیده بومپا(1999)برای هر رشته ورزشی یک محدوده سنی کلی و عمومی وجود دارد که ورزشکاران باید توسعه و رشد مهارتهای اصلی یک رشته ورزشی را در ان سن شروع کنند و امیدوار باشند که سرانجام به عملکرد و اجرایی مطلوب خواهند رسید
در ورزشهایی که نیازمند حرکات ماهرانه وتبحر در مهارتهای حرکتی پیچیده و میزان بالی انعطاف پذیری است مثل ژیمناستیک لازم است که ورزشکاران تخصصی شدن را از سنین پایین تری شروع کنند
تخصصی شدن باید زمانی انجام شود که ورزشکاران عملا بتوانند جوابگوی نیازهای زیاد تمرینات باشند
 
پاسخ کودکان به تمرینات قدرتی:
افزایش قدرت کودکان بیشتر حاصل سازگاری عصبی –عضلانی می باشد
در تمرین پذیری کودکان تفاوت جنسی مشاهده نمی شود
در کار با وزنه در کودکان مقاومت مورد استفاده باید همیشه کمتر از حداکثر(60 تا 80درصد حداکثر مقاومتی که کودک می تواند بلند کنبد ) باشد
کودک باید وزنه را 6 تا 8 بار تکرار کند
بهتر است از تمرینات تحمل وزن بدن استفاده شود
تمرینات قدرتی بهتر است به همراه تمرینات انعطافی باشد
 
واکنش کودکان به تمرینات استقامتی:
تحقیقات تغییرات حداکثر اکسیژن مصرفی کودکان در اثر تمرینات هوازی را کم تا متوسط نشان داده است
پیشنهاد می شود که معلمان و مربیان به جای تمرکز بر افزایش حداکثر اکسیژن مصرفی کودکان بر توسعه تواناییهای حرکتی و افزایش انگیزش انها برای پیشرفت تاکید کنند
 
ورزش کودکان در گرما:
با وجود اینکه پوست کودکان نسبت به کل جرم بدن نیشتر از بزرگسالان است ولی مستعد هایپوترمی و هیپو ترمی می باشند
تا اب بدن را از دست ندهند احساس تشنگی نمی کنند
کم بودن ظرفیت تعریق
کارایی کم متابولیکی و فیزیولوژیکی بدن
ضربان قلب و تنفس بالا نسبت به بزرگسالان
گامهای کوتاه در نتیجه مصرف انرژی بیشتر در مقایسه با بزرگسالان
 
شامل 42 اسلاید POWERPOINT

اشتراک بگذارید:


پرداخت اینترنتی - دانلود سریع - اطمینان از خرید

پرداخت هزینه و دریافت فایل

مبلغ قابل پرداخت 7,500 تومان
عملیات پرداخت با همکاری بانک انجام می شود

درصورتیکه برای خرید اینترنتی نیاز به راهنمایی دارید اینجا کلیک کنید


فایل هایی که پس از پرداخت می توانید دانلود کنید

نام فایلحجم فایل
kids_sports_1783872_5968.zip547.9k





آخرین محصولات فروشگاه