فایل ویکی تمامی رشته ها فایل ویکی دروس تخصصی موفقیت پاورپوینت ارتباط با ما دانلود فایل ویکی

اطلاعیه فروشگاه

با توجه به تغییرات ایجاد شده در بانک ملی خرید زیر 5000 تومان توسط کارت بانک ملی امکان پذیر نیست برای خرید های زیر 5000 تومان لطفا از کارت های بانک های دیگر استفاده نمایید.

دانلود مقاله تنيس روي ميز ( پينگ پنگ )

دانلود مقاله تنيس روي ميز ( پينگ پنگ ) تاريخچه : زادگاه ورزش تنيس روي ميز را چند كشور نام برده اند از جمله : انگلستان ، آمريكا ، هندوستان و آفريقاي جنوبي . اما با توجه به مدارك و مداركي كه در دست است مي توان انگلستان را سرچشمه اين ورزش دانست . نخستين توپهاي تنيس روي ميز از پيچيدن نخ نازك به دور كاغذ مچاله شده ساخته مي شد و راكت هم از تخته معمولي بود كه هر كس در اندازه هاي مختلف براي خود مي ساخت . اما با گسترش اين بازي بتدريج در وسايل ...

توضیحات بیشتر - دانلود 2,200 تومان

دانلود مقاله تمرينات ذهني

دانلود مقاله تمرينات ذهني استفاده از تصويرسازي ذهني وسيله مناسبي براي نيل به آرامش رواني و تحقق يافتن يادگيري و اجراي موفق يادگيرنده است و در كل تغييرات مناسبي را در رفتار حركتي ايجاد مي‌كند. تصويرسازي نه يك رمز است و نه يك افسون و جادو بلكه قابليتي است نهفته در وجود انسان كه بسياري از افراد در پروراندن آن كوتاهي مي‌كنند و فقط برخي از قهرمانان بزرگ آن را به بالاترين حد خود رسانده‌اند.مطالعات ...

توضیحات بیشتر - دانلود 1,500 تومان

دانلود مقاله تمرین هوازی و بی هوازی

دانلود مقاله تمرین هوازی و بی هوازی تمرين هوازي و تمرين بي‌هوازي: به منظور ايجاد انقباض در عضله و در نهايت ايجاد حركت نياز به انرژي مي‌باشد. اين انرژي از شكسته شدن ماده‌اي به نام آدنوزين تري فسفات (ATP ) در سلول عضله ايجاد مي‌شود. براي توليدي ATP دو دستگاه توليد انرژي به نام‌هاي دستگاه هوازي و دستگاه بي‌هوازي وجود دارد. با مراجعه به كتابهاي فيزيولوژي ورزش در مورد چگونگي عمل اين دو دستگاه جهت توليد ATP ...

توضیحات بیشتر - دانلود 2,000 تومان

دانلود مقاله تکواندو

دانلود مقاله تکواندو تكواندو چيست ؟ تكواندو هنر رزمي كره ايهاست و در سال 1995 به منظور كنار گذاشتن فنون رزمي قديمي تشكيل شد . ت ( tea ) به معناي پريدن و لگد زدن و خرد كردن با پا . كوان ( kwon ) به معناي دفاع كردن ، مشت زدن و ضربه زدن توسط دست يا مشت . دو ( do ) به معني هنر و روش است . بعلاوه تكواندو تكنيك دفاع از خود است كه موارد استعمال آن شامل ضربه زدن ، لگ زدن ، دفاع كردن با دست ها ، مشت و پاهاي برهنه مي باش ...

توضیحات بیشتر - دانلود 2,000 تومان

دانلود مقاله تفاوت رژيم غذايي ورزشكاران با افراد عادي

دانلود مقاله تفاوت رژيم غذايي ورزشكاران با افراد عادي  رژیم غذایی یک ورزشکار باید در یک مطلب اساسی با رژیم غذایی فرد عادی تفاوت داشته باشد . ورزشکاران علاوه بر احتیاجات زندگی روزمره ، نیاز به سوخت برای تمرین و مسابقه دارند غذا سوخت لازم برای ورزشکاران را تأمین می کند ولی اغلب ورزشکاران از سوختی که در مخازن خود میریزند غافلند . پروتئین ، چربی و کربو هیدراتها سوخت بدن ( انرژی ) شما هستند . همه غذا ها ترکیب یکسانی از نظر محتوا ندارند . همانگونه که ...

توضیحات بیشتر - دانلود 3,000 تومان

دانلود مقاله تغييرات قلبي تنفسي ايجاد شده بوسيله تمرينات ورزشي

دانلود مقاله تغييرات قلبي تنفسي ايجاد شده بوسيله تمرينات ورزشي تغييرات قلبي تنفسي كه توسط تمرين حاصل مي شود، شامل آنهايي است كه بيشتر روي دستگاه انتقال اكسيژن اثر مي گذارند. انتقال اكسيژن مشتمل بر عوامل بسياري در سطح گردش خون، تنفس و بافتها بوده كه همگي براي يك هدف خاص و آنهم تحويل اكسيژن به عضلات فعال با يكديگر همكاري مي كنند. البته به شرح پاره اي از تغييرات قابل ارائه در شرايط استراحت و سپس به تغييرات اساسي هنگام تمرينات زير حداكثر و حداكثر شدت اشاره خواهد ...

توضیحات بیشتر - دانلود 1,500 تومان

دانلود مقاله تغذیه ورزشکاران

دانلود مقاله تغذیه ورزشکاران یکی از مسائلی که بسیار مورد توجه ورزشکاران قرار دارد تغذیه می باشد. اهمیت تغذیه در ورزش به حدی است که همه تیم ها و گروه های ورزشی به صورت جدی به آن می پردازند و ورزشکاران خود را زیر نظر متخصصان تغذیه قرار می دهند و ورزشکاران نیز هرچند مدت یکبار  آزمایش های مختلفی را انجام می دهند تا از وضعیت بدن خود آگاهی یابند و به تناسب آن رژیم غذایی خود را اصلاح نمایند.  اما در این میان گاه در رژیم غ ...

توضیحات بیشتر - دانلود 3,000 تومان

دانلود مقاله تربيت بدني و اوقات فراغت

دانلود مقاله تربيت بدني و اوقات فراغت يکي از مهمترين نعمتها، نعمت تندرستي و سلامت است که مي تواند در موفقيت انسان عاملي مهم باشد.يک جامعه،يک خانواده، تنها زماني قادر خواهد بود که راه ترقي و تکامل را طي کند که متشکل از افرادي سالم، با ارزش و پاک باشد. با توجه به اين مهم تربيت بدني و ورزش به عنوان بخشي از نياز ساختاري انسان بايستي مورد توجه همه افراد جامعه اعم از زن و مرد، کوچک و بزرگ باشد. تربيت بدني يک پديده انساني و يک ابزار موثر برا ...

توضیحات بیشتر - دانلود 2,500 تومان

دانلود مقاله تربیت بدنی

دانلود مقاله تربیت بدنی چرا بايد ورزش كنيم؟ افزايش بنيه فعاليتهاي بدني باعث افزايش بنيه و قدرت شما مي شود. و در مواقع سختي و اضطراب توان شما را براي تحمل چنين وضعيتهايي افزايش مي دهد هر چه سلامتتر باشيد قلب، ريه و ششهاي شما مي توانند بهتر كار كنند و در نتيجه مي توانيد مدت طولاني تري راه برويد، برقصيد بازي و ورزش كنيد. و به طور كلي توانايي شما در همه زمينه ها افزايش پيدا مي كند. افزايش استحكام هر چه سالمتر باشيد نيرو ...

توضیحات بیشتر - دانلود 3,500 تومان

دانلود مقاله تاريخچه تربيت بدني در ايران

دانلود مقاله تاريخچه تربيت بدني در ايران تربيت بدني در ايران باستان ايرانيان به اهميت و ارزش توانايي و سلامت بدن به عنوان وسيله بسيار مهمي براي فراهم آوردن ارتش سلحشور و پيروزمند پي برده بودند. به استثناي فرزندان طبقه اعيان و شاهزادگان تقريباً همة آموزش و پرورش به تربيت بدني محدود مي شد. كودكان تا 7 سالگي زير نظر مادر پرورش مي يافتند و پسران از 7 سالگي تحصيلات رسمي خود را آغاز مي كردند و از همان هنگام رسماً متعلق به كشور شناخته و تا 15 ...

توضیحات بیشتر - دانلود 2,300 تومان
تعداد صفحه(14):

آخرین محصولات فروشگاه